麦芽如何帮助人类保持健康?

麦芽是富含蛋白质、维生素和矿物质的植物。它可以帮助人类保持健康，包括：

• 增强免疫力
• 降低血压
• 改善消化系统健康
• 减少炎症
• 改善睡眠
• 促进消化
• 改善皮肤健康
• 降低癌症风险

麦芽的营养成分包括：

• 蛋白质：10 克每 100 克
• 维生素 B6：0.2 克每 100 克
• 维生素 C：0.1 克每 100 克
• 钾：1.5 克每 100 克
• 镁：0.5 克每 100 克
• 钙：0.2 克每 100 克
• 磷：0.1 克每 100 克

麦芽是人类健康的天然食品，可以帮助人们保持健康。