蒲公英对人类有什么益处?

蒲公英是一种多年生草本，在许多国家都种植。它是一种重要的食物来源，可以用于制作各种料理，包括粥、汤和面包。蒲公英还具有许多健康益处，包括：

• 改善消化系统健康
• 降低血压
• 降低血糖水平
• 改善皮肤健康
• 增强免疫力
• 改善呼吸道健康

蒲公英对人类的益处非常多，它是一种健康易于获得的自然资源。